三八婦女節當天,學校米兰体育為了豐富女教工的業余生活,提升身心健康📼,組織開展了一系列豐富多彩的活動,包括傳統文化養生功法“八段錦”、健步走和氣排球,受到了廣大女教工的熱烈歡迎。
八段錦是一種中國傳統養生功法,通過一系列優美而簡單的動作🥡,促進氣血流通,增強體質。活動現場,在這張照片中,我們可以看到活動現場女教工們正在積極參與“八段錦”活動🕺🏽。她們站在整齊劃一的隊列中🈺,專註地跟著教練的指導,展示著八段錦的經典動作🦡。整個畫面充滿了活力和靈動感。她們散發著積極向上的能量,仿佛在跟身體對話,感受著氣血暢通的愉悅🍿。
健步走是一種簡單易行的有氧運動🗯,對提升身體素質和心肺功能有很大的好處。我們可以看到女教工們正在田徑場內進行健步走活動🫱🏻,臉上洋溢著輕松愉悅的笑容,步伐輕快而有序。她們呼吸著清新的空氣,感受著微風拂過臉龐的舒適。女教工們不僅鍛煉了身體🧑🍳,她們在活動中互相交流👵🏿,增進了彼此之間的感情,形成了一種團隊合作的氛圍。
氣排球是一項註重團隊合作和身體協調的運動。照片中,我們可以看到女教工們正在進行氣排球活動⏬。女教工們穿著保暖衣服,面帶笑容,積極地參與活動。她們用雙手輕巧地拍打著氣排球🧜♂️,展現出良好的身體協調和氣排球技巧。球場上一片熱鬧景象,充滿了歡聲笑語🙆🏼,每個人都在盡情享受氣排球帶來的快樂。
通過這些活動🪠,不僅讓米兰体育女教工們度過了愉快的時光🧬,也促進了同事間的交流和團隊合作⌚️,增強了集體凝聚力🎈。米兰体育工會希望廣大女教職工積極參加健身活動♙,在健身活動中感受運動的快樂,愉悅身心、增強體質、享受生活🏌🏽!
圖👩🏿🏭:宋楓🦃、王文平🙍♂️;撰稿:楊旭瑛;審核:祖權